Pissenlit, avantages, propriétés et utilisations les plus importantes

Pissenlit, avantages, propriétés et utilisations les plus importantes

Le pissenlit ou chicorée, dont le nom scientifique est Taraxacum officinale, est une petite plante à fleurs de la famille des astéracées qui pousse dans toutes les régions du monde . Il pousse environ 40 centimètres et tire son nom particulier de la forme de la pointe des feuilles, qui ressemble à une lettre «V», ou à un pissenlit.

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Nous vous recommandons d'aller consulter votre médecin avant de commencer tout traitement avec des plantes médicinales.

Il est courant de voir des pissenlits complètement entourés de mauvaises herbes, car ils peuvent pousser dans n'importe quel champ, mais la vérité est que leurs feuilles sont très riches en nutriments et ont de nombreuses utilisations médicinales très importantes.

Leur apparence est assez ordinaire à regarder. C'est une petite plante avec une tige allongée et de nombreuses fleurs qui peuvent être jaunes ou blanches, disposées en forme sphérique.

En général, peu importe si elles sont cultivées dans leurs propres jardins ou si elles sont collectées spontanément dans n'importe quel champ ou forêt pour la consommation. Ce qui est recommandé est que, si la deuxième option est utilisée, il soit collecté à des endroits où il n'est pas en contact avec les animaux, ou à proximité des routes car ils sont exposés à la poussière, à la fumée des véhicules et à la pollution en général.

Avantages de pissenlit.

Taraxacum officinale est une plante médicinale populairement connue comme un nettoyant efficace . En effet, il stimule de manière optimale la sécrétion des organes digestifs.

Mais le pissenlit ne se limite pas à la digestion: la plante peut être appliquée sur la peau comme tonique pour éliminer les impuretés du visage, et elle est également très utile comme traitement contre l'acné.

Toute cette accumulation de bienfaits est possible grâce à ses composants comme l'inuline, un glucide qui libère du fructose lors de la digestion. Ce fructose est ensuite absorbé dans une faible mesure par l'organisme, car il n'y a pas d'enzymes spéciales qui l'hydrolysent.

À son tour, il contient des sels minéraux qui aident à équilibrer l'eau dans les cellules, aident à améliorer le processus métabolique et sont des éléments actifs dans le processus du système immunitaire.

Comme si cela ne suffisait pas, les feuilles de pissenlit sont très riches en vitamines A et C, ainsi qu'une teneur élevée en fer.

Propriétés du pissenlit.

La plante est largement utilisée dans les cas de troubles digestifs ou gastriques. C'est aussi l'un des alliés idéaux pour améliorer la digestion.

Le pissenlit est un nettoyant naturel pour le foie. Le foie est un organe qui remplit des fonctions très importantes dans notre vie quotidienne, une attention particulière doit donc être portée à ses soins. En cas de stéatose hépatique, l'utilisation de cette plante est également fréquente. Sa consommation augmente la sécrétion dans la bile, agit à titre préventif contre d'éventuels saignements dans cet organe, tandis que d'autre part elle améliore la pureté du sang.

De la même manière, il agit comme un remède laxatif efficace et son pouvoir dans le traitement des calculs rénaux a été démontré. Il a des effets anti-constipation et aide à éliminer le cholestérol du corps.

Il a déjà été mentionné que le pissenlit est un laxatif puissant, son utilisation comme diurétique est donc assez élevée. Une partie de ce charme est que la plante n'a aucun type d'effets secondaires. Dans ce même sens, c'est une recommandation courante pour les personnes qui ont des problèmes de rétention d'eau. Son utilisation comme complément dans l'alimentation de ceux qui souffrent d'obésité est courante.

Taraxacum officinale contient de la lutéine et de la zéaxanthine, deux des substances recommandées pour améliorer la santé oculaire, notamment pour réduire le risque de développer des cataractes et une dégénérescence maculaire.

Modes d'utilisation du pissenlit.

Le moyen le plus populaire d'ingérer le pissenlit est les infusions. Cette plante, bien qu'elle soit si facile à obtenir, peut représenter des changements importants et bénéfiques pour votre santé, en raison des différentes qualités qu'elle possède et de la quantité d'avantages qu'elle vous apporte.

L'utilisation de jeunes feuilles est recommandée, ce qui peut être reconnu car elles n'ont pas de "poils" au revers, les anciennes étant généralement plus amères et désagréables en bouche. Voici une façon de faire l'infusion avec des feuilles de pissenlit:

Vous n'avez besoin que d'eau et de feuilles de pissenlit, vous pouvez les utiliser séchées ou fraîches. La préparation est tout aussi simple, il suffit de chauffer un litre d'eau jusqu'à ébullition, puis de verser toutes les feuilles. Laissez-les dans la cuisine pendant cinq minutes au maximum, puis mettez toute la préparation au repos. Si vous souhaitez améliorer la saveur, nous vous recommandons d'adoucir le thé avec un peu de miel ou de sucre.

Vous pouvez prendre cette perfusion à titre préventif ou comme libérateur de toxine de temps en temps. Bien entendu, si vous souhaitez augmenter les bienfaits, établissez une certaine périodicité dans la consommation de cette boisson.

Si vous souffrez de certaines des maladies mentionnées ci-dessus, vous pouvez l'ingérer quotidiennement, et même jusqu'à trois fois par jour.

Une autre façon de préparer l'herbe est en salade. Il peut être fait en hachant des quartiers d'oignon et de tomate, en y ajoutant une poignée de feuilles très bien lavées. Comme dans toutes les salades, il est possible d'ajouter tout autre ingrédient au goût. Il peut être habillé d'un peu d'huile d'olive ou d'une vinaigrette. Vous pouvez utiliser cette salade pour accompagner n'importe quel repas, ou la manger en entrée.

Les préparations de purification à base de pissenlit lorsqu'il a été abusé de nourriture, ou dans d'autres cas de mauvaises habitudes alimentaires plus graves, sont également fréquentes.

De manière générale, le pissenlit est un dissolvant de toxines efficace, donc si vous cherchez à nettoyer votre système, vous pouvez commencer avec ce remède entièrement naturel. N'oubliez pas de consulter votre médecin avant de commencer à utiliser un traitement naturel pour vos maux.

Nous vous recommandons d'aller consulter votre médecin avant de commencer tout traitement avec des plantes médicinales.

Comment planter du pissenlit

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