Comment faire des pastilles naturelles pour la gorge

Comment faire des pastilles naturelles pour la gorge

Cette recette de pastilles naturelles pour la gorge peut vous aider à soulager la douleur, l'irritation et l'inflammation en ayant des anti-inflammatoires naturels dans sa composition.

Vous trouverez des comprimés pour la gorge dans la plupart des supermarchés et pharmacies, mais ils sont 100% naturels. Ils peuvent être fabriqués avec des produits naturels, ils peuvent aider à apaiser un mal de gorge et à rafraîchir votre haleine.

Ingrédients.

  • Gingembre.
  • Cassonade - 1 tasse.
  • Citron - 2 c.
  • Clous de girofle - 1/2 c.
  • Cardamome - 1/2 c.
  • Miel - 2 c.
  • Farine de riz.

Si vous pouvez acheter les ingrédients frais et les battre vous-même jusqu'à ce qu'ils se transforment en poudre.

Le gingembre contient une substance appelée gingérol, qui a des avantages anti-inflammatoires qui renforcent le système immunitaire.

La cardamome est riche en antioxydants, possède des propriétés anti-inflammatoires, offrant un soulagement des problèmes respiratoires tels que l'asthme, le rhume et la toux. Il aide également à maintenir la santé intestinale.

Les clous de girofle ont des propriétés antiseptiques qui aident à combattre les bactéries dans la bouche.

Le miel a une action antimicrobienne, il est intéressant de soulager momentanément un mal de gorge.

Le citron est une riche source de vitamine C.

Le sucre brun aide à augmenter la température corporelle, il ne passe pas par un processus de raffinage tout en conservant ses vitamines.

Instructions.

  1. Faites bouillir 1/2 tasse d'eau dans une casserole.
  2. Ajouter le gingembre et cuire quelques minutes.
  3. Ajouter la cassonade et bien mélanger.
  4. Ajoutez le jus de citron, les clous de girofle et la cardamome.
  5. Remuez le mélange à feu doux jusqu'à ce qu'il épaississe, environ 20 minutes.
  6. Dès qu'il est prêt, ajoutez le miel et mélangez.
  7. Laisser reposer le sirop jusqu'à ce qu'il refroidisse et épaississe. Environ une heure.
  8. Pendant que le sirop repose, préparer une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé ou de la graisse avec de l'huile de coco.
  9. Dès que le sirop est épais, versez les pilules sur le plateau.
  10. Saupoudrez un peu de farine de riz pour qu'elle ne colle pas et conservez-la dans un récipient hermétique ou un bocal en verre avec un couvercle.

Il est également possible de les mettre dans des tasses et de les laisser toute la nuit, n'oubliez pas de graisser les tasses avec de l'huile de coco.

Vous pouvez en utiliser 3 à 5 par jour et laisser dissoudre dans votre bouche.

Consultez toujours votre médecin avant de commencer tout traitement avec des produits naturels.

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