Limonade à la lavande pour traiter l'anxiété et les maux de tête

Limonade à la lavande pour traiter l'anxiété et les maux de tête

De nombreuses personnes souffrent d'anxiété et de maux de tête aujourd'hui. L'huile de lavande est une huile essentielle incroyable qui sera très bénéfique pour votre santé et votre bien-être . C'est l'une des huiles essentielles les plus douces, mais aussi l'une des plus puissantes, ce qui en fait l'une des plus appréciées.

L'huile de lavande a une structure chimique complexe avec plus de 150 composants actifs, ce qui explique son efficacité pour aider un grand nombre de maux. L'huile de lavande a des propriétés anti-inflammatoires, antifongiques, antidépressives, antiseptiques, antibactériennes, antimicrobiennes, antispasmodiques, analgésiques, détoxifiantes, hypotensives et sédatives.

Des chercheurs de Floride ont découvert que l'huile de lavande avait des avantages qui comprennent la réduction de l'anxiété. En milieu hospitalier, il a été démontré que l'aromathérapie à la lavande réduit la détresse préopératoire, plus relaxante que le massage ou simplement le repos.

L'huile essentielle de lavande possède également des propriétés médicinales. Il a été démontré qu'il aide à réduire la dépression, à améliorer l'insomnie et à soulager les douleurs du travail. L'huile de lavande est efficace contre les maux de tête, la gueule de bois, la sinusite ou la congestion.

L'aromathérapie à la lavande, avec ou sans massage, peut également réduire la perception de la douleur et le besoin d'analgésiques conventionnels chez les adultes et les enfants, bien que des recherches soient toujours en cours sur cette question.

Aujourd'hui, nous proposons une alternative pour profiter de tous les bienfaits de la lavande pour lutter contre les maux de tête et traiter l'anxiété: la limonade à la lavande.

Comment faire de la limonade à la lavande avec de l'huile essentielle de lavande.

Ingrédients.

  • 1 tasse de miel (335 g).
  • 12 tasses d'eau (3 litres).
  • 1 goutte d'huile essentielle de lavande.
  • Le jus de 6 citrons.
  • Brins de lavande pour décorer.

Instructions.

Mélangez tous les ingrédients et laissez refroidir. Ajoutez plus d'eau ou de miel si nécessaire.

N'oubliez pas que vous devez consulter votre médecin avant de suivre un traitement naturel.

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Via collective-evolution.com

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