Propriétés, bénéfices et usages médicinaux de Helichrysum

Propriétés, bénéfices et usages médicinaux de Helichrysum

Helichrysum signifie soleil d'or, du grec helios (soleil) et chrysus (or). C'est une plante sauvage qui pousse principalement dans les régions du centre et du sud de l'Europe. Elle fleurit à partir du mois de mai et est une fleur très commune sur les côtes méditerranéennes. Cette fleur, en plus d'avoir une couleur jaune intense, se caractérise par un arôme rappelant le curry. Il peut être utilisé comme plante décorative, mais traditionnellement, il est principalement utilisé pour ses propriétés médicinales.

Original text


Propriétés de l'hélichryse selon la médecine traditionnelle

Les fleurs et les feuilles d'Helichrysum italicum étaient déjà utilisées à des fins médicinales il y a des siècles. Dioscoride, un médecin de la Grèce antique, par exemple, documente l'application de cette plante en cas de morsure de serpent.

L'utilisation de l'hélichryse comme remède populaire est répandue depuis des siècles, en particulier en Italie, en Espagne, au Portugal et en Bosnie-Herzégovine. Dans ces zones, il est traditionnellement utilisé pour soulager les symptômes des allergies, des infections des voies respiratoires, des inflammations cutanées et des troubles hépatiques.

Parmi les propriétés attribuées à l'hélichryse, son action se distingue:

  • Anti allergène
  • Antimicrobien
  • Antitussif
  • Cicatrisation de la peau
  • Anti-inflammatoire
  • Antioxydants
  • Antitussifs et expectorants
  • Diurétiques
  • Hépatoprotecteur

Ces dernières années, plusieurs études scientifiques ont été menées pour vérifier les propriétés pharmacologiques de cette plante. Bien que davantage de données soient encore nécessaires, les résultats obtenus jusqu'à présent indiquent que l'Helichrysum italicum est une plante médicinale aux activités pharmacologiques prometteuses.

Utilisations populaires de Helichrysum italicum

Comment profiter de cette plante pour prendre soin de notre santé? Si vous utilisez Helichrysum pour la première fois, il est recommandé de l'acheter dans les magasins d'aliments naturels ou chez les herboristes pour vous assurer que la plante ou l'extrait d'Helichrysum que vous utiliserez est sûr et de qualité.

Voici quelques exemples de la façon dont vous pouvez utiliser Helichrysum au quotidien:

1. Combattre les infections fongiques

Avec les extraits de feuilles et de fleurs d'hélichryse et d'autres plantes aux propriétés similaires, des crèmes ou des teintures sont préparées contre des champignons tels que C. albicans.

2. Soulagement des irritations cutanées

L'huile essentielle d'hélichryse, comme nous l'avons vu, a une action cicatrisante et anti-inflammatoire. Il peut être idéal dans les lotions post-rasage, par exemple, pour apaiser le derme et le laisser plus lisse.

3. Soulagement de la toux

Dans le commerce, vous trouverez des sirops contenant de l'hélichryse et d'autres plantes à action synergique pour atténuer la toux et réduire l'inflammation des voies respiratoires. Pour cette fonction, vous pouvez également boire une infusion d'hélichryse préparée avec une cuillère à café de fleurs d'hélichryse pour chaque tasse d'eau.

4. Douleurs articulaires et tension musculaire

L'huile essentielle d'hélichryse peut également être utilisée dans la préparation d'huiles de massage pour les rhumatismes. Les huiles essentielles sont des extraits très puissants et doivent toujours être appliquées en mélange avec des huiles végétales (il peut s'agir d'huile d'amande, de noix de coco, de jojoba, d'olive, etc.).

5. Réduisez les ecchymoses

Les principes actifs de la plante Sol de Oro aident à réduire les ecchymoses. Appliquez des crèmes, des teintures ou des huiles à base d'hélichryse.

6. Prévenir les rides

L'hélichryse est riche en antioxydants et ses propriétés peuvent également être utilisées à des fins esthétiques. Une bonne crème hydratante pour le visage et le corps aux extraits d'Helichrysum italicum est idéale pour prévenir les rides et prendre soin des peaux les plus sensibles, en prévenant les irritations.

7. Allergies saisonnières

Comme nous l'avons mentionné dans la section précédente, l'hélichryse est traditionnellement utilisée pour l'action antiallergique. C'est l'une des propriétés qui est étudiée en laboratoire et il existe déjà de nombreux produits pour réduire les symptômes d'allergies qui contiennent des extraits de cette plante.

8. Acné et autres irritations cutanées

Le pouvoir antibactérien d'Helichrysum italicum est également utilisé pour améliorer la santé de la peau acnéique. Les décoctions avec la plante peuvent être préparées et appliquées sur les zones irritées avec du coton stérile ou de la gaze pour le nettoyage quotidien.

N'oubliez pas de toujours consulter votre médecin avant de commencer tout traitement avec des produits naturels.

Recommandé

Propriétés, avantages et utilisations du vinaigre de cidre de pomme
Avocat: comment planter son noyau?
Propriétés, avantages et utilisations des feuilles de laurier